Comment regarder AoS dans le bon ordre avec les films ?

Bonjour,
Alors voila, avec Avenger 2 qui sort j'en profite pour rererere(
)regarder les film Marvel, mais voila le problème, je n'ai pas regarder les série AOS donc ayant fini Avenger 1 j'aimerais me mettre a la serie mais comme apparemment il y a des crossover/lien avec les films suivent: Iron Man 3 (?) Thor 2, Captain 2, j'aimerais savoir quel épisode de la série sont centrer sur ces crossover, et aussi s'il vaut mieux regarder les l’épisode avant les film ou inversement ?
Merci de vos reponse, et j’espère avoir poster sur le bon forum, merci

Alors voila, avec Avenger 2 qui sort j'en profite pour rererere(


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